Formaciones

Imparto formaciones sobre educación emocional con diferentes objetivos, temáticas y duraciones para conseguir la finalidad que los asistentes desean.

A quién
están dirigidas estas formaciones

Cualquier persona, con cualquier profesión y en cualquier situación puede necesitar una formación en educación emocional.
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Docentes

Entre otras cosas, te puedo ayudar aportándote técnicas y estrategias para poder trabajar el desarrollo y gestión emocional de tu alumnado, su asertividad, empatía, la resolución de conflictos y cómo tener una comunicación efectiva y asertiva.
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Profesionales

La educación emocional en el ámbito laboral ayuda a los empleados a manejar mejor sus emociones, mejorar sus habilidades de comunicación y trabajo en equipo, y fomentar un ambiente laboral más positivo y productivo.
A happy family with three children at home

Familias

Aumentando el bienestar emocional de todos los miembros de la familia conseguimos mejorar la comunicación, la confianza y la autoestima en todos los familiares, creando un ambiente mucho más positivo y seguro.
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Niños y niñas

La educación emocional es esencial para el desarrollo saludable de los niños y niñas, ya que ayuda a mejorar su bienestar emocional, rendimiento académico, relaciones sociales, habilidades de resolución de problemas y conducta.
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Adolescentes

La adolescencia es una etapa complicada en el crecimiento personal y una buena educación emocional es fundamental para fortalecer su autoestima, aumentar su resiliencia y su capacidad de afrontar desafíos. Además de mejorar su rendimiento académico y social.
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Grupos

También imparto cursos a cualquier grupo de personas que quieran mejorar su calidad de vida gracias a las herramientas y estrategias de la educación emocional. Adaptándome a sus necesidades, desarrollamos un curso para conseguir los objetivos de los asistentes.

Qué te llevarás
en mis formaciones

Aprenderás a comprender y gestionar tus emociones de manera efectiva, potenciando tu autoestima y relaciones interpersonales.
A través de enfoques visuales y prácticos, desarrollarás habilidades emocionales clave en un entorno inclusivo y amigable.
Aprenderás recursos y estrategias para llevarlo al aula y a tu día a día.
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IDENTIFICAR Y NOMBRAR LAS EMOCIONESManejar las emociones

Aprenderás a identificar y nombrar tus emociones, lo que te permitirá comprender mejor lo que estás sintiendo. Una vez identificadas te aportaré técnicas y herramientas para aprender a gestionarlas.

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APRENDER A VALORARNOSAutoestima y confianza

Te ayudaré a desarrollar una imagen positiva de tí mism@ y a confiar en tus habilidades, lo que te ayudará a afrontar con seguridad cambios y situaciones complejas como nuevos trabajos, separaciones,… y muchas otras que se nos puedan presentar.

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FOMENTO DE LA RESILIENCIAResolución de problemas

Te ayudaré a adquirir habilidades para resolver problemas y tomar decisiones.

El desarrollo de la resiliencia nos permite afrontar desafíos y superar situaciones difíciles de una forma más efectiva, reduciendo el estrés y la ansiedad.

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COMUNICACIÓN Y EMPATÍARelaciones interpersonales

La educación emocional ayuda a desarrollar la empatía y la compasión hacia los demás, lo que puede mejorar tus relaciones sociales. Además te proporcionará habilidades para comunicarte de manera efectiva y construir relaciones saludables en cualquier entorno.

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IDENTIFICAR Y NOMBRAR LAS EMOCIONESManejar las emociones

Aprenderás a identificar y nombrar tus emociones, lo que te permitirá comprender mejor lo que estás sintiendo. Una vez identificadas te aportaré técnicas y herramientas para aprender a gestionarlas.

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APRENDER A VALORARNOSAutoestima y confianza

Te ayudaré a desarrollar una imagen positiva de tí mism@ y a confiar en tus habilidades, lo que te ayudará a afrontar con seguridad cambios y situaciones complejas como nuevos trabajos, separaciones,… y muchas otras que se nos puedan presentar.

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FOMENTO DE LA RESILIENCIAResolución de problemas

Te ayudaré a adquirir habilidades para resolver problemas y tomar decisiones.

El desarrollo de la resiliencia nos permite afrontar desafíos y superar situaciones difíciles de una forma más efectiva, reduciendo el estrés y la ansiedad.

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COMUNICACIÓN Y EMPATÍARelaciones interpersonales

La educación emocional ayuda a desarrollar la empatía y la compasión hacia los demás, lo que puede mejorar tus relaciones sociales. Además te proporcionará habilidades para comunicarte de manera efectiva y construir relaciones saludables en cualquier entorno.

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COMMUNICATE WITH EACH OTHERGrow together, not apart

Have you been feeling disconnected from your partner? Maybe you’ve been feeling hurt or frustrated, or like a new fight is always simmering just under the surface.

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MASTER THE ART OF MODERN DATINGFind the right one

Learn how to master the art of modern dating: Attract the attention of your ideal partner, create meaningful connection, and launch a beautiful new love.

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THE BRIGHT NEW FUTUREHeal your broken heart

Time alone does not heal heartbreak. Positive action does. This class walks you step by step, through the path of healing and moving on into a bright new future.

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MOVE FORWARD, TOGETHERLifetime of love

This class is for couples that want to strengthen their relationship, or proactively prepare for the adventure of marriage. Get on the same page… and keep your love strong.

Beneficios
de la educación emocional

La educación emocional es la clave para una vida plena y satisfactoria:
mejora tu bienestar, relaciones y rendimiento.
Mejora del bienestar
emocional
Ayuda a comprender y regular tus emociones, lo que puede mejorar tu bienestar emocional y reducir el estrés y la ansiedad.
Mejora de las relaciones interpersonales
Ayuda a desarrollar la empatía y a mejorar tus habilidades sociales y de comunicación.
Mejora del rendimiento
académico y laboral
Ayuda a mejorar tu concentración, tu memoria y tu capacidad para tomar decisiones.
Afrontar los desafíos
de la vida
Ayuda a desarrollar habilidades para afrontar los desafíos de la vida.
Strengthen your emotional bond
Solid relationships in a marriage are built on trust, emotional intimacy, love and respect.
Improve your communication
Successful couples can work through anything, provided they have communication.
Intimacy and
passion
It takes intention and full time involvment to keep passion alive in long-term relationships.
On the same page with your partner
As relationships evolve, couples need to align their goals and work together as a team.
Strengthen your emotional bond
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On the same page with your partner
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Cursos
que he impartido

Estos son algunos de los cursos que he impartido para centros educativos, asociaciones, ampas, familias,...

More of our life coaching classes

Coaching typically works best with a weekly call so clients have time to integrate ways of thinking, take action each week toward their goals.
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Emociones en familiaAMPA IES Río Duero

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Especialista de Educación EmocionalWeCoach Madrid

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Emociones en acciónRecursos y estrategias para la gestión emocional en las aulas

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Inteligencia Emocional en el aulaEnseñar con corazón

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Especialista de Educación EmocionalWeCoach Madrid

Podcast
de entrevistas

Aquí puedes escuchar alguna de las entrevistas
que me han realizado
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Educando Girasoles
con Cristina Crespo
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El Rincón Docente
con Asun Cornelles
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Padres Formados
con Leticia Garcés
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Mentes Positivas
con Consu González
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Opiniones
sobre mis formaciones

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What others say about us

We help our clients create more love, happiness and success through marriage counseling and relationship coaching, life coaching, and individual therapy.

Lo mejor de este curso han sido las ideas prácticas que nos has dado para llevar al aula, tu forma de contarnos las cosas, tu voz, tu sonrisa…

Pilar R.

Lo mejor ha sido el ser consciente de la importancia del estado en el que se encuentren nuestros niños para poderlos dar de una manera u otra según sus necesidades. Y proporcionarles herramientas para expresarse, comunicarse y resolver sus conflictos.

Ana M.

Lo que más me ha gustado ha sido que todas las actividades propuestas al claustro de profesores fueran para explicar y hacernos sentir lo que los niños pueden sentir. Y qué se pusieran en práctica algunas de las actividades en el proceso de formación.

Esther G.

Este curso me ha hecho conocerme un poco mejor, mirándome hacia el interior y buscar todas las cosas buenas que tenemos y que nunca reconocemos porque solo nos fijamos en las características negativas. Me ha aportado tranquilidad.

Mercedes A.

Me llevo lo importante de tratar las emociones para avanzar en el desarrollo integral del alumnado.

Luis G.

Lo mejor del curso ha sido conocer las emociones, y como conociéndolas nos pueden ayudar a vivir de una manera más sosegada, y nos puede ayudar a enfrentarnos a cualquier retro u obstáculo que nos pueda surgir.

Carolina P.

Me ha encantado la cantidad de recursos que nos ha dado para poder llevar a nuestras aulas para trabajar la educación emocional ya que creo que es algo que no se trabaja mucho en los coles.

Miguel G.

La importancia de poner el foco en lo positivo, porque hace más fácil de entender todos los recursos y herramientas que nos ha facilitado. También, compartir las vivencias personales y cómo de lo negativo, sacamos nuestras fortalezas.

Berta P.

Con conocimientos sólidos sobre la educación emocional y con gran experiencia en Ia aplicación de los mismos. Gran habilidad para impartirlos, y transmitirlos también. Me ha disipado muchas dudas sobre la organización de diferentes actividades y además me ha ayudado ver que otros profesionales consideran la educación emocional en las aulas urgente y prioritaria.

Mª Teresa R.

Todo lo que ha transmitido lo ha hecho desde su propia experiencia. Transmite sus creencias con convicción y coherencia porque lo vive a diario. Es capaz de ver en los demás aspectos que a uno mismo le cuesta darse cuenta. Ofrece herramientas útiles y que se pueden usar en el aula.

Cristina Q.

Este curso he aprendido a pararme para valorar el mundo emocional de mis alumnos y pensar en cómo escucharles.

María L.

Lo que más me gustado de este curso además de los contenidos de aplicaciones que aprendes me ha gustado que te ayuda a reflexionar y ver como puedes mejorar algunos aspectos de la clase.

Rosa J.

Práctico, útil, fácil…accesible a cualquiera, tanto si conoces el tema como si es algo desconocido. Me ha gustado la cercanía con la que se nos ha tratado, lo que ha ayudado a que todos los docentes, hayamos sido capaces de compartir experiencias de las que todos hemos podido aprender.

Araceli C.

Creo que es el primer curso que hago al que vengo con tantas ganas y del que más he aprendido.

Marta M.

Conocerse a sí mismo
es el principio de toda sabiduría.
Aristóteles

No se trata de dejar de sentir, se trata de saber qué hacer con aquello que sentimos

Everyone deserves a healthy life!

My mission has been to make quality life coaching affordable and available to anyone who strives to live their ideal life.
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Sobre mí

Coach, experta en Inteligencia Emocional, Practitioner en PNL y maestra.
También soy educadora de familias en Disciplina Positiva , formadora de Equipos Docentes y asesora de familias.

Próximos eventos

07/03/2024
Ponencia «Gestión emocional en un proceso de oposición». 
Academia «Prueba y Aprueba». Valladolid

11/03/2024
Formación «Empoderar y promover la autoconfianza del alumnado de Bachillerato».
CFIE Palencia

18/03/2024
Formación Educación Emocional. 
CEIP Alonso Berruguete. Valladolid

Latido Emocional

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